Cabelo Saudável

Como saber qual é o seu tipo de cabelo: guia para identificar seus fios

Descubra como saber qual é o seu tipo de cabelo, identificar se os fios são lisos, ondulados, cacheados ou crespos e entender características como espessura, densidade e porosidade para escolher uma rotina capilar mais adequada.

Como saber qual é o seu tipo de cabelo: guia para identificar seus fios

Como saber qual é o seu tipo de cabelo: guia para identificar seus fios

Saber qual é o seu tipo de cabelo ajuda a entender melhor como os fios se comportam, quais produtos costumam funcionar melhor e que tipo de rotina pode fazer mais sentido no dia a dia. Para muitas pessoas, essa identificação começa pela curvatura — liso, ondulado, cacheado ou crespo — mas não termina aí.


Atualizado em Agosto de 2026
Por Equipe Editorial do Cabelos Bonitos


Além do formato natural dos fios, características como espessura, densidade, porosidade, oleosidade do couro cabeludo e condição atual da fibra também influenciam a escolha de produtos e técnicas de cuidado. Por isso, duas pessoas com cabelos cacheados podem precisar de rotinas bastante diferentes.

Neste guia, você aprenderá como observar o padrão natural do seu cabelo, identificar a curvatura predominante e entender quais outras características merecem atenção para montar uma rotina mais adequada.

Resumo rápido: como descobrir seu tipo de cabelo

Resumo rápido:

  • ✔ Lave os cabelos normalmente.
  • ✔ Evite excesso de finalizadores antes da avaliação.
  • ✔ Deixe os fios assumirem seu formato natural.
  • ✔ Observe diferentes regiões da cabeça.
  • ✔ Identifique se o padrão predominante é liso, ondulado, cacheado ou crespo.
  • ✔ Depois, observe espessura, densidade e porosidade.
  • ✔ Não tente encaixar todos os fios em uma única classificação perfeita.

O objetivo não é encontrar um rótulo exato, mas compreender melhor as características predominantes do seu cabelo e como elas interferem nos cuidados do dia a dia.

O que significa tipo de cabelo?

No uso cotidiano, o termo “tipo de cabelo” costuma se referir principalmente ao padrão de curvatura dos fios. Essa classificação divide os cabelos em quatro grandes grupos: lisos, ondulados, cacheados e crespos.

Dentro desses grupos, também é comum encontrar subdivisões como 1A, 1B, 1C, 2A, 2B, 2C e assim por diante. Essas categorias ajudam a descrever visualmente o formato dos fios, mas não devem ser tratadas como uma classificação médica universal ou rígida.

Vale lembrar:A curvatura é apenas uma das características do cabelo. Espessura, densidade, porosidade, oleosidade e condição atual dos fios também influenciam a rotina capilar.

Quais são os principais tipos de cabelo?

Os quatro grupos mais conhecidos são tipo 1, tipo 2, tipo 3 e tipo 4. Eles representam, de forma geral, cabelos lisos, ondulados, cacheados e crespos.

Cabelo tipo 1: liso

O cabelo tipo 1 apresenta pouca ou nenhuma curvatura visível ao longo do fio. Em geral, a oleosidade produzida no couro cabeludo consegue percorrer o comprimento com mais facilidade, principalmente em fios finos e pouco volumosos.

Tipo 1A

Normalmente muito liso, fino e com pouco volume. Pode apresentar dificuldade para manter penteados ou modelagens por muito tempo.

Tipo 1B

Continua predominantemente liso, mas costuma apresentar um pouco mais de corpo e volume do que o 1A.

Tipo 1C

Apresenta fios mais encorpados e pode formar leves curvas em algumas regiões, sem chegar a desenvolver ondas definidas.

Cabelo tipo 2: ondulado

O cabelo ondulado apresenta curvas em formato semelhante à letra “S”, que podem ser mais discretas ou bastante marcadas. O padrão geralmente fica entre o liso e o cacheado.

Tipo 2A

Possui ondas suaves e abertas, normalmente mais perceptíveis do meio para as pontas.

Tipo 2B

Apresenta ondas mais definidas e um formato em “S” mais visível ao longo do comprimento.

Tipo 2C

Possui ondas bem marcadas e pode formar alguns cachos em determinadas regiões, especialmente quando o cabelo é finalizado de maneira que preserve a curvatura natural.

Cabelo tipo 3: cacheado

O cabelo tipo 3 apresenta cachos visíveis e definidos. O diâmetro desses cachos varia bastante e influencia o volume, o encolhimento e a forma como os fios respondem à finalização.

Tipo 3A

Possui cachos maiores, mais abertos e com formato bem definido.

Tipo 3B

Apresenta cachos menores e mais fechados, geralmente com maior volume.

Tipo 3C

Possui cachos bastante fechados, densos e com maior tendência ao encolhimento visual.

Cabelo tipo 4: crespo

O cabelo tipo 4 apresenta curvaturas muito fechadas e pode formar espirais pequenas, padrões angulares ou uma textura com pouca definição visual. Isso não significa que o fio seja danificado ou “difícil”: trata-se de uma característica natural da fibra.

Tipo 4A

Apresenta curvaturas pequenas e relativamente definidas, com padrão em espiral visível.

Tipo 4B

Costuma apresentar um padrão mais angular, com curvas semelhantes a “Z” em diferentes regiões.

Tipo 4C

Apresenta curvaturas muito fechadas e densas, que podem não formar um desenho visual tão definido quanto os tipos 4A e 4B.

Tabela dos principais tipos de cabelo

Tipo Padrão predominante Característica visual
Tipo 1 Liso Pouca ou nenhuma curvatura visível.
Tipo 2 Ondulado Ondas em formato semelhante à letra “S”.
Tipo 3 Cacheado Cachos definidos em diferentes diâmetros.
Tipo 4 Crespo Curvaturas muito fechadas, espirais pequenas ou padrões angulares.

A imagem abaixo apresenta uma comparação visual entre os quatro principais tipos de cabelo e suas características gerais.

Tipos de cabelo 1, 2, 3 e 4, mostrando cabelos lisos, ondulados, cacheados e crespos e suas principais características.
Comparação visual entre cabelos lisos, ondulados, cacheados e crespos, com seus principais padrões de curvatura.

Como saber qual é o seu tipo de cabelo em casa

Identificar o tipo de cabelo em casa é relativamente simples, desde que os fios estejam o mais próximo possível de seu comportamento natural. O ideal é observar o formato depois da lavagem, sem excesso de finalizadores que possam alterar temporariamente a curvatura.

1. Lave os cabelos normalmente

Utilize shampoo e condicionador adequados à sua rotina e enxágue completamente. O objetivo é remover resíduos que possam interferir na forma natural dos fios.

2. Evite finalizadores pesados

Para observar melhor a curvatura, prefira não utilizar cremes muito densos, géis ou óleos em excesso antes da avaliação. Esses produtos podem alongar, pesar ou modificar temporariamente o formato do cabelo.

3. Deixe os fios assumirem o formato natural

Se possível, deixe o cabelo secar naturalmente ou utilize uma técnica que interfira pouco na curvatura. Evite escovar, esticar ou modelar excessivamente durante esse processo.

4. Observe diferentes regiões da cabeça

Não avalie apenas uma mecha. Compare a frente, as laterais, a região da nuca e o topo da cabeça, porque é comum encontrar variações de curvatura em uma mesma pessoa.

5. Identifique o padrão predominante

Observe se a maior parte do cabelo é predominantemente lisa, ondulada, cacheada ou crespa. Depois, compare com as subdivisões 1A–4C apenas como referência visual.

6. Não tente encaixar todos os fios na mesma categoria

O cabelo humano apresenta variações naturais. O mais útil é reconhecer o padrão predominante e entender como os fios se comportam na prática, em vez de buscar uma classificação perfeita.

Na prática:Se seu cabelo apresenta ondas em algumas regiões e cachos em outras, isso não significa que você esteja classificando errado. É comum haver mais de um padrão de curvatura na mesma cabeça.

A imagem abaixo mostra um passo a passo simples para observar o formato natural dos fios e identificar o padrão de curvatura predominante.

Como identificar o tipo de cabelo em casa observando o formato natural dos fios após a lavagem.
Passo a passo para observar a curvatura natural dos fios e identificar se o cabelo é liso, ondulado, cacheado ou crespo.

É possível ter dois ou mais tipos de cabelo?

Sim. Uma pessoa pode apresentar diferentes padrões de curvatura em regiões distintas da cabeça. Essa variação é comum e pode ocorrer tanto entre tipos próximos quanto dentro da mesma família de curvatura.

Por exemplo, algumas pessoas apresentam fios 2B na parte superior e 2C nas camadas inferiores. Outras podem ter uma combinação de 3A e 3B, ou ainda regiões mais lisas próximas à nuca e mais cacheadas no topo.

Por isso, não é necessário escolher uma única letra para definir todo o cabelo. Na rotina de cuidados, costuma ser mais útil observar o comportamento geral dos fios e adaptar a finalização quando houver diferenças marcantes entre as regiões.

Na prática:Se o seu cabelo apresenta mais de uma curvatura, considere o padrão predominante como referência e ajuste a quantidade de produto ou a técnica de finalização nas regiões que se comportam de maneira diferente.

Curvatura não é tudo: outras características importantes do cabelo

Embora a classificação entre liso, ondulado, cacheado e crespo seja útil, ela não explica sozinha como o cabelo responde aos produtos, aos tratamentos ou à finalização. Para compreender melhor os fios, vale observar outras características estruturais e comportamentais.

Espessura dos fios

A espessura indica se cada fio individual é fino, médio ou grosso. Essa característica influencia diretamente a quantidade e a textura dos produtos que o cabelo costuma tolerar.

Fios finos tendem a pesar com mais facilidade quando recebem formulações muito densas ou produto em excesso. Já fios grossos podem exigir texturas mais encorpadas para obter maciez, controle do frizz e definição.

Vale lembrar:Fio fino não significa necessariamente pouco cabelo. Uma pessoa pode ter fios muito finos e, ao mesmo tempo, alta densidade capilar.

Densidade

A densidade se refere à quantidade aparente de fios no couro cabeludo. Em termos práticos, ela ajuda a explicar por que algumas pessoas apresentam cabelos muito volumosos mesmo com fios finos, enquanto outras possuem fios grossos e menor volume total.

A densidade influencia principalmente a divisão das mechas, a quantidade total de produto utilizada, o tempo necessário para secagem e a forma como o cabelo responde à finalização.

Porosidade

A porosidade está relacionada à forma como a fibra capilar interage com a água e com os produtos cosméticos. Fios sensibilizados podem apresentar maior facilidade para perder água e desenvolver aspecto áspero, ressecado ou irregular.

Como esse assunto envolve sinais, causas e cuidados específicos, vale aprofundar a leitura no conteúdo sobre cabelo poroso.

Oleosidade do couro cabeludo

A produção de oleosidade acontece no couro cabeludo e não deve ser confundida automaticamente com a condição do comprimento. É possível ter raiz oleosa e pontas ressecadas, principalmente em cabelos longos, ondulados, cacheados, crespos ou submetidos a procedimentos químicos.

Essa característica influencia a frequência de lavagem, a escolha do shampoo e a quantidade de finalizadores aplicada próxima à raiz.

Condição atual dos fios

Além das características naturais, o estado atual da fibra também interfere na rotina. Fios saudáveis, ressecados, porosos, descoloridos, quebradiços ou danificados por química podem exigir cuidados diferentes mesmo quando apresentam exatamente a mesma curvatura.

Se houver dúvida sobre a condição atual da fibra, consulte também o artigo Como saber se o cabelo está saudável.

O que observar além do tipo de cabelo?

Característica O que observar Por que importa
Curvatura Liso, ondulado, cacheado ou crespo. Ajuda a orientar técnicas de finalização e modelagem.
Espessura Fios finos, médios ou grossos. Influencia o peso que os fios toleram e a escolha das texturas dos produtos.
Densidade Quantidade aparente de fios. Afeta volume, quantidade de produto e tempo de secagem.
Porosidade Comportamento da fibra em relação à água e aos produtos. Ajuda a interpretar ressecamento, absorção e sensibilização.
Oleosidade Comportamento do couro cabeludo. Influencia lavagem e aplicação de produtos próximos à raiz.
Condição atual Saudável, ressecado, sensibilizado ou danificado. Ajuda a definir quais cuidados e tratamentos fazem sentido.

Por que duas pessoas com o mesmo tipo de cabelo podem precisar de rotinas diferentes?

Duas pessoas podem ter cabelos classificados como 3B, por exemplo, e ainda assim apresentar diferenças importantes de espessura, densidade, porosidade, oleosidade e condição da fibra. Essas diferenças influenciam diretamente o resultado dos produtos e das técnicas utilizadas.

Uma pessoa com fios 3B finos e pouco sensibilizados pode preferir formulações leves. Outra, também com curvatura 3B, mas com fios grossos, descoloridos e ressecados, pode responder melhor a produtos mais nutritivos e a uma quantidade maior de creme durante a finalização.

Da mesma forma, duas pessoas com cabelos lisos podem ter rotinas completamente diferentes: uma pode apresentar raiz oleosa e fios muito finos, enquanto outra possui cabelos grossos, secos e sensibilizados por química.

Por isso, a curvatura deve ser vista como um ponto de partida, e não como uma regra capaz de determinar sozinha toda a rotina capilar.

O tipo de cabelo pode mudar ao longo da vida?

O cabelo pode apresentar mudanças perceptíveis ao longo da vida. Comprimento, procedimentos químicos, exposição frequente ao calor, danos acumulados e alterações relacionadas ao envelhecimento podem modificar a aparência, o comportamento e até a percepção da curvatura dos fios.

É importante diferenciar, porém, uma mudança nas características naturais do cabelo de uma alteração provocada por danos ou procedimentos cosméticos. Um cabelo originalmente cacheado que passou por alisamento químico, por exemplo, pode apresentar um comprimento mais liso enquanto os novos fios próximos à raiz mantêm a curvatura natural.

Da mesma forma, cabelos danificados por descoloração ou calor excessivo podem perder temporariamente definição, elasticidade e uniformidade. Isso não significa necessariamente que o tipo natural de cabelo tenha mudado.

Se os fios passaram por procedimentos químicos recentemente, o conteúdo sobre cabelo danificado por química ajuda a diferenciar características naturais de sinais de sensibilização da fibra.

Erros comuns ao tentar descobrir o tipo de cabelo

A classificação parece simples quando observamos tabelas e ilustrações, mas alguns fatores podem alterar a aparência dos fios e dificultar a identificação. Conhecer esses erros ajuda a evitar conclusões precipitadas.

Avaliar o cabelo cheio de produtos

Cremes densos, óleos, géis e outros finalizadores podem modificar temporariamente o formato dos fios. Dependendo da quantidade utilizada, eles podem alongar a curvatura, aumentar a definição ou deixar determinadas regiões mais pesadas.

Confundir dano com tipo de cabelo

Fios ressecados, quebradiços ou danificados podem apresentar textura irregular, menor elasticidade e perda de definição. Essas alterações não devem ser utilizadas isoladamente para determinar a curvatura natural.

Confundir frizz com curvatura

O frizz pode ocorrer em cabelos lisos, ondulados, cacheados e crespos. Portanto, a presença de fios arrepiados não é suficiente para classificar o cabelo.

Se esse for o principal incômodo, consulte também Como diminuir o frizz do cabelo.

Observar apenas uma mecha

Uma pequena região pode não representar o restante da cabeça. A nuca, as laterais, a parte frontal e o topo podem apresentar padrões diferentes.

Achar que todos os fios precisam ter exatamente o mesmo padrão

Ter duas ou mais curvaturas próximas é comum. Não há necessidade de forçar todo o cabelo a se encaixar em uma única subdivisão como 2B, 2C ou 3A.

Escolher produtos apenas pelo número da curvatura

Uma embalagem indicar “para cabelos cacheados” não significa automaticamente que o produto será ideal para todas as pessoas com cachos. Espessura, densidade, condição da fibra e preferência de acabamento também devem ser consideradas.

Erro comum:Transformar a classificação 1A–4C em uma regra rígida pode complicar uma decisão que deveria ser prática. Saber aproximadamente sua curvatura é útil; entender como seu cabelo responde aos cuidados costuma ser ainda mais importante.

Descobri meu tipo de cabelo: e agora?

Depois de identificar as principais características dos fios, essa informação pode ser utilizada para tomar decisões mais conscientes sobre lavagem, desembaraço, finalização e escolha de produtos.

O objetivo não é montar toda a rotina com base apenas em uma classificação como 2B, 3A ou 4C. A curvatura funciona melhor quando é analisada em conjunto com espessura, densidade, porosidade, comportamento do couro cabeludo e condição atual da fibra.

Escolha o shampoo de acordo com a necessidade do couro cabeludo e dos fios

A curvatura é apenas um dos critérios para escolher um shampoo. Oleosidade do couro cabeludo, frequência de lavagem, acúmulo de produtos e condição do comprimento também devem ser considerados.

Por isso, duas pessoas com a mesma curvatura podem utilizar shampoos diferentes e obter bons resultados. O guia Como escolher shampoo explica esses critérios com mais detalhes.

Adapte a técnica de desembaraço

Cabelos com diferentes curvaturas, espessuras e níveis de fragilidade podem responder melhor a técnicas distintas de desembaraço. Reduzir o atrito, trabalhar por partes quando necessário e evitar força excessiva ajuda a diminuir a quebra provocada pela manipulação.

Veja o passo a passo em Como desembaraçar o cabelo sem quebrar os fios.

Escolha a escova de acordo com o objetivo

Formato, tamanho, espaçamento e tipo de cerdas podem influenciar o desembaraço, a modelagem e a finalização. O tipo de cabelo é um dos fatores que ajudam nessa escolha, mas o objetivo de uso também deve ser considerado.

Para aprofundar esse ponto, consulte Como escolher a escova ideal para cada tipo de cabelo.

Adapte os finalizadores às características dos fios

Cabelos finos normalmente toleram menos peso, enquanto fios mais grossos ou com maior necessidade de definição podem responder melhor a produtos mais encorpados. Ainda assim, a quantidade utilizada pode ser tão importante quanto a textura do produto.

Além disso, o resultado desejado também interfere na escolha. Uma pessoa pode procurar principalmente desembaraço e proteção, enquanto outra deseja definição, controle do frizz, brilho ou acabamento mais leve.

Para organizar essa etapa, consulte os guias Como usar leave-in corretamente, Como usar óleo capilar corretamente e Como escolher o creme para pentear ideal.

Monte uma rotina simples antes de aumentar o número de produtos

Conhecer melhor o próprio cabelo não significa criar uma rotina complicada. Lavagem adequada, condicionamento, desembaraço cuidadoso, proteção contra danos e finalização compatível com os fios já formam uma boa base.

Adicionar vários produtos ao mesmo tempo também dificulta perceber qual deles realmente está ajudando ou prejudicando o resultado. Uma rotina mais simples permite observar melhor a resposta do cabelo e fazer ajustes graduais.

Se você está começando, o guia Rotina capilar para iniciantes ajuda a organizar essas etapas sem excesso de produtos.

Na prática:Use o tipo de cabelo como ponto de partida e observe o resultado. Se os fios ficam pesados, ressecados, sem definição ou com excesso de resíduos, ajuste a quantidade, a técnica ou o produto em vez de seguir uma classificação de maneira rígida.

Checklist para descobrir e entender seu tipo de cabelo

Antes de definir sua rotina com base apenas em uma letra ou número, vale reunir todas as informações observadas. O checklist abaixo resume os principais pontos.

  • ✔ Observe o cabelo em seu formato natural.
  • ✔ Identifique se a curvatura predominante é lisa, ondulada, cacheada ou crespa.
  • ✔ Compare diferentes regiões da cabeça.
  • ✔ Considere a possibilidade de apresentar mais de uma curvatura.
  • ✔ Observe se os fios individuais são finos, médios ou grossos.
  • ✔ Avalie visualmente a densidade do cabelo.
  • ✔ Considere a porosidade e a condição atual da fibra.
  • ✔ Observe o comportamento do couro cabeludo.
  • ✔ Diferencie características naturais de sinais de danos.
  • ✔ Use essas informações para ajustar produtos e técnicas sem transformar a classificação em uma regra rígida.

A imagem abaixo reúne os principais critérios para identificar e compreender melhor seu cabelo, indo além da classificação por curvatura.

Checklist para identificar o tipo de cabelo considerando curvatura, espessura, densidade, porosidade, oleosidade e condição dos fios.
Checklist para entender o cabelo considerando curvatura, espessura, densidade, porosidade, couro cabeludo e condição atual dos fios.

Como saber qual é o meu tipo de cabelo?

Lave os cabelos, evite produtos que alterem muito o formato dos fios e observe a curvatura predominante depois da secagem. Identifique se o cabelo é principalmente liso, ondulado, cacheado ou crespo e utilize as subdivisões 1A–4C apenas como referência complementar.

Como saber se meu cabelo é liso ou ondulado?

O cabelo liso apresenta pouca ou nenhuma curvatura natural, enquanto o ondulado forma curvas semelhantes à letra “S”. Em cabelos com ondas muito suaves, esse formato pode aparecer principalmente no comprimento e nas pontas.

Como saber se meu cabelo é ondulado ou cacheado?

O cabelo ondulado apresenta predominantemente ondas em “S”, enquanto o cacheado forma cachos ou espirais mais definidos. Como podem existir padrões intermediários e diferentes curvaturas na mesma cabeça, observe várias regiões antes de classificar.

É possível ter dois tipos de cabelo?

Sim. Diferentes regiões da cabeça podem apresentar curvaturas distintas. É possível, por exemplo, ter uma combinação de 2B e 2C ou de 3A e 3B, sem que seja necessário escolher apenas uma dessas classificações.

O cabelo pode ser 2B e 2C ao mesmo tempo?

Sim. As subdivisões representam referências visuais e não categorias rígidas. É comum que algumas mechas apresentem ondas mais abertas e outras tenham curvaturas mais marcadas.

Como saber se meu cabelo é 3A, 3B ou 3C?

Observe principalmente o tamanho e o fechamento dos cachos naturais. O 3A tende a apresentar cachos mais abertos, o 3B cachos menores e o 3C curvaturas ainda mais fechadas. Uma mesma pessoa pode apresentar mais de um desses padrões.

Como saber se meu cabelo é 4A, 4B ou 4C?

Observe o formato predominante das curvaturas. O 4A costuma apresentar pequenas espirais mais visíveis, o 4B pode formar padrões mais angulares e o 4C apresenta curvaturas muito fechadas, nem sempre com desenho tão evidente. Essas subdivisões devem ser usadas como referências, e não como regras absolutas.

Cabelo fino é um tipo de cabelo?

Cabelo fino descreve a espessura individual dos fios, e não a curvatura. Por isso, uma pessoa pode ter cabelo liso e fino, ondulado e fino, cacheado e fino ou crespo e fino, por exemplo.

Qual é a diferença entre cabelo fino e cabelo com pouca densidade?

A espessura se refere ao diâmetro de cada fio individual, enquanto a densidade está relacionada à quantidade de fios presentes em determinada área do couro cabeludo. Assim, uma pessoa pode apresentar fios finos e, ao mesmo tempo, grande densidade capilar.

Porosidade define o tipo de cabelo?

Não. A porosidade é outra característica da fibra e pode variar independentemente da curvatura. Cabelos lisos, ondulados, cacheados e crespos podem apresentar diferentes níveis de porosidade.

O tipo de cabelo pode mudar?

A aparência e o comportamento dos fios podem mudar ao longo da vida e também ser alterados por procedimentos químicos, calor, danos e outros fatores. Por isso, é importante diferenciar características naturais de alterações provocadas na fibra capilar.

Preciso saber exatamente minha curvatura para cuidar do cabelo?

Não. Identificar aproximadamente a curvatura pode ajudar na escolha de técnicas e produtos, mas observar espessura, densidade, porosidade, condição dos fios e resposta à rotina costuma ser mais útil do que tentar definir uma classificação exata.

Como escolher produtos depois de descobrir meu tipo de cabelo?

Considere a curvatura junto com espessura, densidade, condição dos fios, comportamento do couro cabeludo e resultado desejado. Comece com uma rotina simples e ajuste texturas e quantidades conforme a resposta do cabelo.

Conclusão

Saber qual é o seu tipo de cabelo pode facilitar a escolha de produtos e técnicas, mas a classificação entre liso, ondulado, cacheado e crespo deve ser utilizada como um ponto de partida. Não é necessário encaixar todos os fios perfeitamente em uma única letra ou número.

Para compreender melhor o cabelo, observe também a espessura dos fios, a densidade, a porosidade, o comportamento do couro cabeludo e a condição atual da fibra. Duas pessoas com a mesma curvatura podem precisar de rotinas completamente diferentes.

O mais importante é combinar essas informações com a observação prática: como os fios respondem à lavagem, aos tratamentos, aos produtos e à finalização. Essa abordagem ajuda a construir uma rotina mais simples, personalizada e coerente com as necessidades reais do cabelo.

A American Academy of Dermatology (AAD) também reúne orientações sobre cuidados com diferentes características e necessidades dos cabelos e do couro cabeludo.

Em resumo:Você não precisa descobrir uma combinação perfeita de número e letra para cuidar bem dos cabelos. Identifique a curvatura predominante, observe as demais características dos fios e utilize a resposta do próprio cabelo como referência para ajustar sua rotina.

Continue aprendendo sobre seu cabelo

Depois de identificar suas principais características, você pode aprofundar cada etapa da rotina com os conteúdos Cuidados com o cabelo, Como saber se o cabelo está saudável, Rotina capilar para iniciantes, Como escolher shampoo, Cabelo poroso, Como escolher a escova ideal para cada tipo de cabelo, Como usar leave-in corretamente, Como usar óleo capilar corretamente e Como escolher o creme para pentear ideal.

Referências

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